Video Library
Mantra#8 क्या आपने कभी ये गलती की है? II Common Mistakes While Trying to Loose #weight
Key Takeaways
- वज़न काम करने की जल्दी में कभी-कभी हम कुछ ऐसी गलतियां कर लेते हैं जिसकी वजह से वज़न कम होने की जगह स्थिर हो जाता है। इस video मैं जानें वे गलतियां और उनसे कैसे बचा जा सकता है।
- To listen to this podcast in English https://bit.ly/432lT6B
What This Video Covers
वज़न काम करने की जल्दी में कभी-कभी हम कुछ ऐसी गलतियां कर लेते हैं जिसकी वजह से वज़न कम होने की जगह स्थिर हो जाता है। इस video मैं जानें वे गलतियां और उनसे कैसे बचा जा सकता है।
To listen to this podcast in English https://bit.ly/432lT6B
Weight Management
Looking for a sustainable way to lose weight without cutting out real food?
Shruti helps turn nutrition advice into a realistic plan you can follow at home, at work, and while eating out.
Book Consultation
Explore Programs
Personalised Indian nutrition guidance from Shruti Marjara Kushwaha
Related Articles
Why Am I Always So Tired? Let's Talk About It
We have all been there. The alarm goes off, and instead of feeling refreshed and ready to take on the day, you are already negotiating with yourself — just fiv…
Read article →
Healthy Eating Shouldn't Feel Like a Luxury
Let’s be honest: most of us have looked at a recipe, seen ingredients like kale or avocado, and thought, "My wallet and my kitchen aren't ready for this." At N…
Read article →